Spielen im Dunkeln: Eine Einführung in die sensorische Deprivation

Bereit, andere Sinne zu schärfen, indem du einen wegnimmst? Sensorische Deprivation, oft beginnend mit einer einfachen Augenbinde, kann Berührung, Klang und Erwartung während des Sex oder BDSM-Spiels dramatisch intensivieren. Lass uns erkunden, wie das Entfernen des Seh- (oder Hör-) Sinns neue Ebenen der Konzentration, Verletzlichkeit und Lust freisetzen kann. 🙈🎧

Warum sensorische Deprivation anwenden?

• Schärft andere Sinne: Wenn das Sehen (oder Hören) entfernt wird, achtet das Gehirn oft stärker auf Reize aus Berührung, Geschmack, Geruch und Gehör, wodurch sich Empfindungen intensiver anfühlen.
• Erhöht Verletzlichkeit & Vertrauen: Mit verbundenen Augen oder ohne Hörvermögen erfordert es erhebliches Vertrauen in deinen Partner und vertieft die Intimität.
• Verstärkt die Erwartung: Nicht zu wissen, welche Berührung als Nächstes kommt, baut Spannung und Aufregung auf.
• Reduziert Hemmungen: Manche fühlen sich weniger gehemmt und können sich besser auf körperliche Empfindungen konzentrieren, wenn sie die Reaktionen ihres Partners (oder ihr eigenes Spiegelbild) nicht sehen können.
• Machtdynamiken: Schafft ein klares Machtgefälle – der sehende/hörende Partner hat die Kontrolle.
• Mentaler Fokus: Minimiert visuelle Ablenkungen und ermöglicht ein tieferes Eintauchen in das körperliche Erlebnis.

Gängige Techniken:

1. Augenbinden:
   • Materialien: Seidenschals, Krawatten, Schlafmasken oder spezialisierte gepolsterte BDSM-Augenbinden. Stelle sicher, dass das Material bequem ist und nicht zu viel Druck direkt auf die Augen ausübt.
   • Anwendung: Binde sicher, aber bequem. Stelle sicher, dass die Atmung nicht behindert wird.
   • Erlebnis: Die Welt verschwindet, ersetzt durch Berührung, Klang und Geruch. Jede Liebkosung, jeder Kuss oder jedes Flüstern kann sich verstärkt anfühlen. Ideal zum Reizen, für Impact Play (da sie es nicht kommen sehen) oder einfach zum Konzentrieren auf die Penetration.
2. Ohrstöpsel/Kopfhörer:
   • Methode: Einfache Schaumstoff-Ohrstöpsel, geräuschunterdrückende Kopfhörer (die weißes Rauschen oder nichts abspielen) oder spezielle Hauben, die die Ohren bedecken.
   • Erlebnis: Dämpft oder eliminiert Umgebungsgeräusche und möglicherweise die Stimme des Partners (es sei denn, Kopfhörer werden für spezifisches Audio verwendet). Kann ein sehr internes, isolierendes Erlebnis schaffen, das körperliche Empfindungen in den Vordergrund stellt. Oft kombiniert mit einer Augenbinde für tiefere Deprivation.
3. Hauben:
   • Oft im BDSM verwendet, können Hauben (Leder, Spandex) Augen, Ohren bedecken und manchmal die Atmung leicht einschränken (extreme Vorsicht bei Atemeinschränkung!). Sie bieten eine vollständige Umhüllung des Kopfes.

Sicherheit und Kommunikation:

• Verhandlung ist entscheidend: Besprecht Grenzen bevor ihr Augenbinden oder Ohrstöpsel anlegt. Wie lange wird es dauern? Sind bestimmte Arten von Berührungen während der Deprivation tabu? Wie werden sie bei Bedarf kommunizieren?
• Klare Safewords/Signale festlegen: Da verbale Safewords schwierig sein könnten (besonders mit Ohrstöpseln oder Knebeln), legt vorher ein nonverbales Signal fest (z. B. einen in der Hand gehaltenen Gegenstand fallen lassen, dreimal klopfen).
• Ständige Rücksprache: Der Partner, der die Deprivation anwendet, muss besonders aufmerksam sein und verbal (wenn möglich) oder körperlich (sanfte Berührungshinweise) nachfragen, um das Wohlbefinden sicherzustellen.
• Niemals unbeaufsichtigt lassen: Absolut entscheidend. Die deprivierte Person ist vollständig auf ihren Partner angewiesen.
• Langsam anfangen: Beginne mit kurzen Dauern, um das Komfortniveau zu beurteilen.
• Umgebung: Stelle sicher, dass der physische Raum sicher ist – entferne Stolperfallen!
• Nachsorge (Aftercare): Die Neuorientierung kann einen Moment dauern. Entferne vorsichtig die Augenbinde/Ohrstöpsel, lass Augen/Ohren sich anpassen. Biete Wasser, Beruhigung, Kuscheln an. Besprecht das Erlebnis.

Sensorisches Deprivationsspiel erfordert immenses Vertrauen. Beginne mit einer einfachen Augenbinde während des Vorspiels oder Sex, kommuniziere gründlich und konzentriere dich darauf, wie die Veränderung der Sinne die Verbindung und Lust für euch beide verbessert. Genieße die gesteigerten Empfindungen! ✨